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Coucou tout le monde, alors voilà j'ai plutôt bien commencé mon année question travail mais psychologiquement parlant c'est pas du tout ça, je suis totalement démotivée et enchaîne angoisse sur angoisse, je crois plus du tout en moi et je me permet de me laisser dériver sous prétexte que je m'en sors bien (au vu de mes résultats du tutorat et de mon apprentissage) et suis à jour dans mes cours... Sauf que j'ai bien peur qu'à la longue cette micro-déprime commence à amputer sérieusement mon travail et me rattrape ce qui gâcherait tout. Je sais pas trop comment faire, si jamais des P2 (ou même plus grands si vous étiez dans ce cas) ont connu ça ou ont des conseils pour se remotiver ou discuter un peu de ça, je suis preneuse car toute seule c'est compliqué de sortir la tête de l'eau... Merci d'avance
si ça peut te rassurer , moi et mes amis on est aussi un peu démoralisés sauf qu'on est à la traine nous haha , donc tu peux croire en toi , mais te laisse pas aller , pace que c'est nul d'avoir du retard (sisi je t'asure ) enfin bref bon courage et bonne chance ( un peu de fair play entre paces peut pas faire de mal haha )
Salut Saralitwo,Comme te l'a dit Mero, il est tout à fait normal d'avoir des hauts et des bas pendant la PACES et surtout à ce moment de l'année. Dis toi bien que tout le monde est dans le même bateau et que tout le monde ressent ça, arrivé à un moment de l'année. J'ai envie de dire "cela arrive même aux meilleurs d'entre nous". Pour ma part, je ne te cache pas que j'étais plutôt bon élève au lycée mais cela ne m'a pas empêché d'avoir des doutes et des moments où je craquais nerveusement ^^.Le plus important c'est d'évaluer l'ampleur que cela prend chez toi et de voir comment tu y fais face. Et douter est tout à fait normal : tu es privée de tout repère (même si vous avez la chance d'avoir les classements du tutorat que je n'avais pas à ta place ^^), de tout point de comparaison donc forcément tu ne sais plus trop où te situer par rapport aux autres. Trace ta route, trace ton chemin, tu vas y arriver Ce que je peux te conseiller, c'est qu'effectivement une fois que tu sens que ton esprit est ailleurs et que des idées te trottent dans la tête et t'empêche d'être 100% concentrée, change d'activité, va courir (ou marcher) un coup dehors, entre 30 et 45 minutes, ça va aérer ton esprit et tu te sentiras plus zen pour reprendre ton travail."je me permet de me laisser dériver " : tout dépend ce que tu entend par là, et tout dépend le temps que cela te prend et le bien être que cela t'apporte : tu as tout à fait le droit (et presque l'obligation d'une certaine manière) de te détendre dans la journée. Après c'est une question d'équilibre : ni trop longtemps ni pas assez longtemps et ça c'est à toi de voir Pour ma part, je ne bossais jamais au delà de 19h00, et je me détendais en regardant des films / séries, je faisais mes courses à pied le lundi (ce qui me prenait bien 1h30 ^^), je faisais des jogging 2 fois dans le week end, et cela ne m'a pas empêché de réussir, bien au contraire. Il faut juste te trouver un rythme, ton rythme, celui qui te convient.Idem pour "avoir du retard" : tout le monde en a, et la période de révision avant les partiels te permettra de combler tes lacunes. Par expérience, c'est seulement arrivé aux révisions que j'ai appris la chimie organique et la biochimie du Pr Cypriani, que j'avais complètement occulté tout le long du semestre : donc rien n'est impossible, du moment que ton retard ne prend pas une ampleur monumentale.J'espère avoir pu t'apporter mon soutien moi aussi, soutien que je dédis aussi à tous les autres PACES et APEMR : courage les amis, ne lâchez rien, restez concentrés sur vos objectifs et vous allez y arriver.La route est longue, c'est une année difficile (doux euphémisme), qui demande des sacrifices mais croyez moi, cela vaut vraiment le coup de vous donner à fond cette année ! La PACES/APEMR est comme un marathon, une course de fond, il faut un travail régulier, à un rythme soutenu mais ce n'est pas un sprint.Croyez autant en vous que je crois en vous "Le plus important, M WAYNE, ce n'est pas de tomber, mais de se relever"Bon courage, bonne chance à tous
