Bonjour nowai !
En fait quand ta vitesse de marche va augmenter pour dépasser la vitesse spontanée, on va avoir une vitesse supérieure au seuil anaérobique. En conséquence, c'est que ce mécanisme seul ne suffit plus.
Également bien faire distinction entre augmentation de la vitesse de marche et marche courte et intense. Aller plus vite ne veut pas nécessairement dire marche sur un court laps de temps. Exemple si on est en retard pour disons prendre le train on peut avoir une marche soutenue plusieurs minutes
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Et ta question me fait penser à quelque chose de plus général, utilisez votre corps ! En cas de doute on peut se palper les os en anat', effectuer des mouvements pour voir quels muscles sont effecteurs, les amplitudes articulaire...ect. Tu peux totalement expérimenter cette question de la marche en accélérant un certain temps et observant comment aura varié ta respiration !
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Futurs praticiens, votre corps sera votre principal outil ! N'hésitez pas à l'employer dès maintenant